Składniki na bigos błyskawiczny z cukinii w mniej niż 30 minut! 3 cukinie o łącznej wadze około 700 g. 500 ml bulionu. 300 g pieczarek. 150 g kiełbasy. 100 g chudego wędzonego boczku. 1 cebula. 4 łyżki oleju. 2 czubate łyżki koncentratu pomidorowego.Dusić leczo z cukinii pod przykryciem aż warzywa będą półtwarde (ok. 25-30 minut na małym ogniu). Kolejno pokroić ogórki kiszone w kostkę, wrzucić do garna, gdzie dusi się leczo z cukinią. Wymieszać, przykryć garnek pokrywką i dusić całość dalej na małym ogniu przez kolejne 10 minut aż warzywa zmiękną (ale nie będą Zgodnie z badaniami naukowców jedzenie pieczarek pomaga zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na selen, co przyczynia się do wzmocnienia odporności poprzez zwiększenie liczby przeciwciał. W pieczarkach znajduje się również witamina D, która przyspiesza wchłanianie wapnia i fosforu niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania układu
Często prosicie mnie o proste przepisy, takie wszechstronne, łatwe do przygotowania, najlepiej jednogarnkowe. Doskonale to rozumiem! Sama takie dania lubię i jak pisałam często przygotowuję dla swojej rodziny. Dzisiaj skusił mnie kolorowy wegetariański gulasz warzywny, podany z makaronem a przepis ten stanowi świetne pełno porcjowe danie.
Kotlety z cukinii i pieczarek - przepis. Kaszę podprażyć na gorącej patelni aż zacznie wydzielać orzechowy zapach. Przepłukać wrzątkiem na sicie. W garnku zagotować 2 szklanki (500 ml) wody lub lepiej, jeśli mamy - rosołu. Wyspać przepłukaną kaszę, dodać łyżeczkę soli. Zagotować i przykryć pokrywką, ustawić ogień na Sposób przygotowania: 1. Cukinię ,pieczarki i cebulę obieramy i razem z serem ścieramy na tarce o grubych oczkach. Dodajemy jajka ,zioła prowansalskie ,posiekany lubczyk i mąkę gryczaną. Dokładnie mieszamy i doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Smażymy na rozgrzanym oleju ,na złoto z obu stron. Sos:HB0s. 65196498327387327458185
